Apple Watchの常時点灯はいらない？使ってみてわかったメリット・デメリットまとめ

腕をあげなくても画面の確認ができる

常時点灯機能がないApple Watchの場合、しっかり腕を持ち上げ手首をひねる動作をしないと画面が点灯しません。

これが意外と不便に感じることが多くあります。例えば下記のようなシーン。

• 電車でつり革に手をかけた状態で時計を見たい
• 会議中に来た通知をこそっと確認したい
• 会話を楽しんでいる最中さっと時刻を確認したい
• 買い物袋をぶら下げていて、手を動かせないけど時計が見たい

シーンを問わず、ぱっとApple Watchの画面を確認したいときがよくある方は常時点灯ありモデルがおすすめです。

ファッション性が高くなる

時計は時刻を確認するだけでなく、ファッションアイテムとしても重要な存在です。実は一日のうち、自分で時計を見る回数よりも人から見られている回数のほうが多いかもしれません。

常時点灯モデルであれば常に文字盤が表示されるため、腕元のアクセントとして機能します。ファッション性も重視したい方には常時点灯ディスプレイのApple Watchがおすすめです。

常時点灯あり

常に画面が表示されるのでファッションの一部として機能する

常時点灯なし

基本画面が真っ暗なのでファッション性はイマイチ

時計を見たときのエフェクトが心地よい

常時点灯のApple Watchは常に画面が見えているとはいえ、通常は画面の輝度が下がり、控えめに点灯されている状態です。

そのため、手を持ち上げたときには輝度が低い状態から高い状態へふわっと切り替わります。この切り替えのエフェクトが非常に心地よく、日常のちょっとした満足感につながります。

常時点灯あり

ふわっと明るく画面が切り替わる

常時点灯なし

真っ暗な画面から一気に画面が明るくなる

電池持ちが悪くなる

Apple Watchをディスプレイ常時点灯ありで使用すると、体感できるレベルでバッテリーの減りが早くなります。

本記事の執筆にあたり、下記の条件でバッテリーの減りがどれくらい違うか検証してみました。

結果は以下の通り。

丸一日常時点灯オンで過ごした場合と常時点灯オフで過ごした場合を比べると、深夜0時の時点でバッテリー残量に約19%の差がつきました。

ただし常時点灯あり・なしに関わらず、Apple Watchは毎日充電する必要があることに変わりはありません。

就寝前に充電する習慣さえあれば、日中のバッテリー切れを心配する必要はほぼないでしょう。

実際に筆者も常時点灯オンで毎日使っていますが、朝6時〜夜22時まで使ってもバッテリーが切れたことは一度もありません。

映画を見に行ったときにシアターモード切り替えが必須

常時点灯ありのApple Watchを身に着けて映画館に行った際は、シアターモードへの切り替えが必要です。

画面が常に光っていると、暗い館内で周囲の方の迷惑になってしまいます。

切り替え自体は5秒ほどで完了するため大きなデメリットではありませんが、覚えておきたいポイントです。

有機ELディスプレイの焼き付きリスク

Apple Watchの画面は有機EL（OLED）製です。同じ画像を長時間映し続けると、残像がうっすら残る「焼き付き」が起きることがあり、常時点灯ではそのリスクがやや高まります。

ただしAppleは待機中の明るさを自動で下げる・秒針などを非表示にするといった対策を行っており、筆者も数年間常時点灯で使っていますが焼き付きは一度も発生していません。

AssistiveTouchを使う

watchOS 8から使える「AssistiveTouch（アシスティブタッチ）」を使うと、手や指の動きだけでApple Watchを操作できるようになります。

たとえば、「人差し指と親指を1回つまむ」「2回つまむ」といった簡単な動きで、画面をタッチしなくてもアプリを開いたり選んだりできます。

この機能を使えば、手首を上げなくてもApple Watchをスムーズに使えるので、常時点灯に近い使い方も可能になります。

少しだけ長く点灯させる

Apple Watch SEで設定できる点灯時間は、15秒間と70秒間のどちらかになります。

これを70秒間に設定すれば、頻繁に時計を見るようなタイミングで画面が表示されるタイムラグを感じずに済みます。